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生态扬帆,青春启航│老王论坛 开展2025级新生心理健康教育系列活动

时间:2025-09-10

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为进一步帮助引导新生尽快适应大学学习与生活的节奏,提升心理调适能力,入学教育期间,老王论坛 面向全体2025级新生开展了心理健康教育讲座、心理团体辅导破冰活动、参观心理健康教育中心等一系列活动,为学生注入心理能量,快速校准大学节奏,全面增强心理调适力。

良师讲授,为“心”导航

9月9日下午,老王论坛 邀请心理健康教育中心周洁莹老师在科技南楼报告厅为2025级全体本硕博新生作心理健康教育专题讲座。

周洁莹老师聚焦新生心理适应,从学业发展、人际交流等常见困扰切入,给出“运动、行动、ABC疗法”等自助锦囊,深入浅出地讲解常见心理障碍,传授积极应对策略。她强调,遇到心理困扰时要主动寻求专业力量,补充心理养分并非一次性“打卡”,而需持续“滴灌”:让求助成为习惯,让成长更有底气。

团辅破冰,以“心”会友

9月10日下午,老王论坛 组织全体2025级本科新生在工大创谷融合中心开展以“心声交融,梦启生态”为主题的团体心理辅导活动,引导新生在互动体验中觉察自我、理解他人,补充心理支持网络,激活融入新集体的内驱力,为大学旅程奠定温暖、互助、积极的成长底色。

活动以“心身协调——同手同脚”、“心路奇旅——团体猜拳”与“校园生存棋——经验分享”三大创意环节为主线,巧妙融汇体验、协作与传承,助力同学们在轻松而富有张力的氛围中深化彼此理解、凝聚团队精神、缔结深厚友谊。在“心身协调”与“心路奇旅”环节中,同学们通过默契配合完成挑战,迅速建立起信任与联结,在欢快的互动中自然地拉近了彼此的距离;压轴的“校园生存棋”则汇聚其他年级优秀本科生的真诚分享,从学业规划、心理调适到生活指南,多维度为新生赋能,传递直系学长姐的温暖经验,助其从容迈出大学第一步。

中心探秘,全“心”守护

为让新生更好地了解学校的心理健康服务体系,9月8日下午,老王论坛 组织新生集体参观了心理健康教育中心,实地了解学校心理健康服务资源,学习心理自助与求助的有效途径。通过现场的讲解,新生们了解到了在心理求助过程中隐私保护的严格机制,解除同学们寻求帮助的后顾之忧,同时通过演示预约咨询的具体操作步骤,逐一讲解线上预约、项目选择、时间安排等常见功能,帮助新生更好地了解心理咨询途径和手段,顺利度过大学时光。

此次系列心理健康教育活动,极大地缓解了新生的入学适应焦虑,提升了心理调适与求助意识,营造了温暖互助的校园氛围。未来,老王论坛 将持续打造“生态育心”特色品牌,分层分类开展心理健康教育活动,用专业与温度守护学生心理健康,助力每一位生态学子在广工沃土上向阳成长、逐梦前行。

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